Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему сводит ноги когда тянешься?
Во время растяжки или физической нагрузки некоторые мышцы могут сокращаться спонтанно, что приводит к ощущению застывания ног или частично сводящегося состояния ног. Это происходит из-за недостатка электролитов, таких как калий, магний и кальций, в организме, а также из-за возможных незначительных повреждений самой мышцы. Однако, о точных причинах таких спазмов ног при растяжке существует несколько теорий и требуется более глубокое исследование для установления определенного ответа.