Видео по теме:
Вопрос-ответ:
Почему говорят, что горький шоколад полезен для женщин?
Горький шоколад полезен для женщин в первую очередь благодаря содержанию полифенолов, которые имеют антиоксидантные свойства и способствуют замедлению процессов старения организма. Он также содержит флавоноиды, которые улучшают кровообращение и способствуют улучшению настроения.
Какие еще полезные свойства имеет горький шоколад для женщин?
Горький шоколад является источником магния, который помогает регулировать гормональный баланс и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Он также содержит триптофан, аминокислоту, которая стимулирует выработку серотонина – гормона счастья. Кроме того, горький шоколад повышает уровень эндорфинов в организме, улучшая настроение и снижая уровень стресса.